안녕하세요. 오늘은 간수치에 대해 알아보려고 합니다. 우리가 건강검진을 하게 되면 혈액검사를 하게 되는데요. 이 중 피를 뽑는 검사가 있습니다. 아마 이 글을 보러 오시는 분들도 검사 결과를 보고 인터넷에 검색한 분 들이 많으실 겁니다. 특히 오늘은 간수치의 지표라고 할 수 있는데 AST, ALT, 감마지티피에 대해 알아보겠습니다. 이 수치는 어떤 것을 의미하고 또 이 수치를 낮추려면 어떻게 해야 할까요?
ALT
ALT란 알라닌 아미노전이효소(alanine aminotransferase)의 줄임말입니다. 우리 몸의 세포에 있는 효소 중에 한가지 입니다. 이 ALT는 간질환의 가장 대표적인 지표라고 생각하시면 됩니다. 우리의 ALT 수치가 높다면 간 받은의 어딘가의 이상이 있다는 신호이며 각별한 주의가 필요합니다. ALT가 100이 넘어간다면 엄청난 피로감을 동반하며, 입마름, 갈증, 시력저하등이 발병할 수 있으므로 최대한 빠른 시간에 내과에 내원하여 치료를 받는 것을 권장하고 있습니다.
ALT의 정상범위
각 나라마다 정상범위는 약간씩 다르긴 하나 한국을 기준으로는 40IU/L까지를 정상 범위로 보고 있습니다.
AST
AST란 아스파르트산 아미노전이효소(asparatate aminotransferase)의 줄임말입니다. ALT처럼 간질환을 알아볼 수 있는 대표적인 지표이지만 굳이 중요성을 따지자면 AST보단 ALT가 조금 더 중요한 지표로 보고 있습니 다. 그 이유는 AST는 간 이외에도 심장이나 콩팥 등 여러 신체부위에도 존재할 수 있기 때문에 간에만 존재하는 ALT를 더 직접적인 지표로 보고 있습니다. 그렇다고 해서 이 지표를 완전히 무시할 수는 없고 정상 기준에 맞게 관리가 필요합니다.
AST의 정상범위
ALT와 마찬가지로 40IU/L까지를 정상 범위로 보고 있습니다.
감마지티피
감마지티피는 간에 있는 여러가지 효소 중에 하나로 주 역할은 아미노산을 우리 몸의 각 세포로 전달하는 역할을 합니다. 특히 이 감마지티피 수치는 간질환을 검사할 때 알코올에 의한 간손상을 알아볼 수 있는 지표입니다 평소 술을 많이 먹는 사람들은 감마지티피 수치를 상승시키게 됩니다. 물론 음주 이외에도 감마지티피 수치가 상승하는 경우가 있긴 합니다만 자신의 감마지티피 수치가 높아서 이 글을 들어오신 분이라면 평소에 내가 술을 얼마나 마시는지 돌아볼 필요가 있습니다. 그렇다면 이 감마지티피 수치를 낮추려면 어떻게 해야 할까요? 정답은 여러분들도 아실 것입니다. 바로 금주하는 것입니다. 일반적으로는 한 달 이내의 금주로 대부분의 수 자주 치를 정상적으로 돌릴 수 있지만 평상시의 음주가 장기간 지속된 사람이라면 금주 기간을 더 길게 잡아야 합니다.
감마지티피의 정상범위
감마지티피의 정상범위는 남자는 63IU/L이하이고 여자는 35IU/L이하입니다.
오늘은 이렇게 간수치의 대표적인 지표에 대해 알아보았습니다. 대부분 이 글을 들어오신 분들은 간수치가 안좋아서 검색하다 들어오신 경우가 대부분일 것입니다. 다음에는 이렇게 높아진 간수치를 어떻게 하면 낮출 수 있을지, 간수치를 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다.
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